[決定版]うっかり対策に人気のサプリを徹底比較！　イチョウ葉サプリメントランキングベスト５　

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こんなことってありますよね。
「人の名前が出てこない」
「何をするのか忘れてしまった」
「なんとなくぼんやりしてしまう」
「うっかりすることが多くなった気がする」

若い世代でもよくあることですが、年齢を重ねるとうっかりが増えてしまいますよね。
うっかりは「脳の老化」とも考えられています。

うっかりは、記憶力の低下が原因なんですよ。
自然なことではありますが、あまり増えてしまうと心配になりますよね。

記憶力のピークは、２０歳ごろ。
それ以降は徐々に低下していきます。

つまり、うっかり対策は早めがベストなんですね。
うっかり対策には、食事・運動・学習が効果的と言われています。

特にうっかり対策として注目されているのが『イチョウ葉エキス』です。
『イチョウ葉』は認知機能の一部である記憶力を維持することが報告されています。
うっかり予防に活用したい成分ですね。

「イチョウ葉エキス」とは？
頭がシャキッとして、集中力をアップさせるだけでなく、血行を良くして冷え性も改善してくれる言われます。
古くから東洋では血液循環効果を高める健康に良いハーブとして使用されてきました。
近年はドイツやフランス、中国など数十カ国で医薬品として認可されるほど効果に高い信頼が得られています。

『イチョウ葉エキス』を摂取するには、サプリメントを活用するのが手軽でオススメです。
食事から栄養を摂ろうとすると、時間も手間もコストもかかてしまいますね。
サプリメントなら、必要な栄養を常に一定量、短時間で補えるというメリットがあります。

『イチョウ葉エキス』は、注目度の高い成分です。
様々な『イチョウ葉エキス』のサプリメントが販売されています。

たくさんの『イチョウ葉サプリ』があるので、一体どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
『イチョウ葉サプリ』を選ぶ時には、いくつかのポイントがあります。

含有量が低すぎるサプリメントは、オススメできませんよね。
せっかく毎日続けていくのなら、きちんと『イチョウ葉』の成分が配合されているものを選びましょう。

『イチョウ葉』だけでなく、健康をサポートしてくれる成分が配合されているサプリを選ぶと、複数のサプリメントを購入する必要がなくコストも抑えることができます。

サプリメントは品質が需要です。
信頼できる品質のものを選びましょう。
また毎日安心して利用するために、安全性もチェックしたいですね。

驚くことに品質の低いものも多数販売されていました。
「安いから」「イチョウ葉って書いてあるから」なんてことだけで選んでしまわないように注意してくださいね。

５つのポイントに基づいて、サプリメントを厳しく比較検討してみました。

どれもそれぞれに特徴があって、甲乙つけがたい点もありました。
でも総合的に１位は『キオキープ』です。

１位　『キオキープ』

第１位に輝いたのは『キオキープ』！

『キオキープ』はすべての項目で高ポイントですね。

①含有量
『キオキープ』1日あたりの含有量
イチョウ葉由来フラボノイド配糖体　28.8mg
イチョウ葉由来テルペンラクトン　　7.2mg

しっかりとイチョウ葉が配合されています。
ただ配合されているだけではなく、どんなイチョウ葉で、どのくらいの量が配合されているかが明記されてるのがポイントですね。

②サポート成分
・大麦乳酸菌発酵液ギャバ

アミノ酸の一種。
ギャバは副交感神経を活性化させる働きがあり、それによって体と心のリラックス効果があるとされています。

・植物性乳酸菌

植物性乳酸菌は、野菜や豆、米、麦などの植物素材を発酵させる乳酸菌です。
腸内環境が整うと腸の機能が高まり、消化吸収が促進され便秘や下痢を防ぎ、免疫力の向上にもつながります。

『キオキープ』は、サポート成分が併せて摂取できるのが魅力です。
イチョウ葉・大麦乳酸菌発酵液ギャバ・植物性乳酸菌の３つの成分の相乗効果が期待できますね。

③信頼性
『キオキープ』は、日本の消費者庁の許可を取った機能性表示食品です。

④価格
『キオキープ』は通常価格６９８０円（１日およそ２３３円）
WEB限定「ラクラク定期便」を申し込むとさらにお得です。

WEB限定「ラクラク定期便」は、毎月自動的に届く定期購入コースです。
定期便に回数の約束はなく、いつでも解約可能なので気軽に始められるのが嬉しいですね。

初回限定価格　１９８０円（送料無料、５０００円もお得、１日約６６円）
２回目以降　５９８０円（１５％オフ、１日約１９９円）

⑤安心安全
『キオキープ』はGMP認定工場で製造、ISO２２０００認証と品質管理も抜群です。

・国内GMP及び米国GMPの認定を受けた食品工場で製造

GMPは、厚生労働省が定めた「健康食品GMPガイドライン」を遵守している工場に付与されます。
原材料の受け入れから製造、出荷まで全ての過程で「一定の品質」が保たれるようにするための製造行程管理基準です。
厳しい品質管理のもと製造しているので信頼できますね。

・食品安全管理システムISO２２０００認証

ISO２２０００は安全な食品を生産・流通・販売するために必要な要求事項を規定している国際標準規格です。
『キオキープ』はISO２２０００の適正な製造基準に従って製造しているんですよ。

まだまだある『キオキープ』のここがスゴイ！
・食用オリーブ油を使用したカプセルを採用
通常のカプセルよりも胃や腸の負担を和らげ、錠剤によくある添加物も使用していません。

『キオキープ』はカプセルにも徹底したこだわりがあるのがスゴイですね。

・トータルサポート

『キオキープ』は、食事・運動・学習の３つの軸でトータルサポート。
医師監修のもと毎日無理なく楽しく取り組めるような、簡単なトレーニングを提供してくれるんですよ。
脳トレブックを毎月プレゼント。
生活習慣チェック表も付録として付いてくるので便利ですね。

・『キオキープ』まとめ
「売りっぱなし」にはしない『キオキープ』のトータルサポートがスゴイですね。
定期コースなら自宅に自動的に届くのも便利です。
わざわざ買いに行かなくてもいいですし、飲みきってしまうことも防げますね。

成分・カプセル・安全・サポート体制など、こだわりが詰まった『キオキープ』は、文句無しの１位です！

『キオキープ』ってどんなサプリメント？　詳しくはこちら！

２位　『イチョウ葉 脳内α』（DHC）

２位は『イチョウ葉 脳内α』です。

大手メーカーのDHCの『イチョウ葉 脳内α（アルファ）』も高ポイントですね。
ただ、残念ながらサポート成分は配合されていないタイプのサプリメントです。
イチョウ葉だけを摂取したいという人向きですね。

他のサポート成分も併せて活用したい場合には、他のサプリメントと組み合わせる必要があります。
そうすると飲む量も増え、コストもかかってしまいますね。

①含有量
『イチョウ葉 脳内α』1日あたりの含有量

イチョウ葉由来フラボノイド配糖体　43.2mg
イチョウ葉由来テルペンラクトン　　10.8mg

きちんとイチョウ葉が配合されています。

②サポート成分
なし。

『イチョウ葉 脳内α』は、健康をサポートしてくれる他の成分は配合されていないようです。
シンプルですが、他のサポート成分も一度に摂取できる方が楽だと思います。

③信頼性
『イチョウ葉 脳内α』は、機能性表示食品です。

④価格
『イチョウ葉 脳内α』は、通常価格８１０円（１日あたり２７円）
期間限定キャンペーン７４０円（１日あたり約２５円）

大手メーカーなので大量生産により、コストはぐっと安くなっています。
リーズナブルなのは嬉しいですね。

⑤安心安全
『イチョウ葉 脳内α』はDHC基準に基づき、GMP工場で製造しています。

厳正された素材のみを使用しているということですね。

・『イチョウ葉 脳内α』まとめ
『イチョウ葉 脳内α』はイチョウ葉のシンプルなサプリメントです。

DHCの大手メーカーのサプリで、リーズナブル。
ただし、イチョウ葉以外のサポート成分は配合されていないところで２位になりました。

DHC『イチョウ葉 脳内α』公式HP

３位　『イチョウ葉』（小林製薬）

３位は小林製薬の『イチョウ葉』です。

製薬会社のサプリメントなので、品質は文句なしですね。
価格もリーズナブルな範囲だと思いますが、DHCのサプリメントには叶わなかったので評価は◯にとどまりました。
『イチョウ葉』（小林製薬）は、イチョウ葉以外のサポート成分が配合されていないのが残念ですね。

①含有量
『イチョウ葉』（小林製薬）1日あたりの含有量

イチョウ葉フラボノイド配糖体　28.8mg
イチョウ葉テルペンラクトン　　7.2mg

イチョウ葉の含有量は『キオキープ』と同じですね。
そうしてみると、他のサポート成分が配合されている『キオキープ』のほうがお得な気がします。

②サポート成分
なし。
『イチョウ葉』（小林製薬）は、他の健康のサポートを期待できる成分は配合されていません。

③信頼性
『イチョウ葉』（小林製薬）は、機能性表示食品です。
製薬会社のサプリなので、信頼性は高いですよね。

④価格
『イチョウ葉』（小林製薬）は、１４５０円（１日あたり約４８円）です。

『キオキープ』よりは安いですが、サポート成分は配合されていません。
DHCのサプリメントは、『イチョウ葉』（小林製薬）と同じくサポート成分は配合されていませんが、『イチョウ葉』（小林製薬）よりもリーズナブルです。
このような点から、価格の評価は◯になりました。

⑤安心安全
『イチョウ葉』（小林製薬）は、無添加です。
また、GMP工場で製造しています。

着色料、香料、保存料すべて無添加のサプリメントというのは嬉しいですね。

・『イチョウ葉』まとめ
『イチョウ葉』は、製薬会社のサプリメントなので品質は信頼できますね。

イチョウ葉以外のサポート成分は配合されていないということと、リーズナブルですがDHCには及ばないという点から３位にランクインしました。

小林製薬『イチョウ葉』公式HP

４位　『アルツガード』

４位は『アルツガード』です。

『アルツガード』は、今回のランキングの中では一番の含有量です。
様々なサポート成分が配合されているので、イチョウ葉エキス以外のサポート成分も摂取したい人向けのサプリメントですね。

①含有量
『アルツガード』1日あたりの含有量

イチョウ葉エキス　１２０mg

『アルツガード』は、イチョウ葉が高配合されています。
ただ、少し気になるのは、原材料には「イチョウ葉抽出物」とのみ記載されてる点です。
他のサプリメントは「イチョウ葉由来フラボノイド配糖体」や「イチョウ葉由来テルペンラクトン」など詳しく明記してあります。

イチョウ葉エキスには、イチョウ葉フラボノイド配糖体とイチョウ葉テルペンラクトンという成分が含まれています。
『アルツガード』は、そろぞれがどのくらい配合されているのかがはっきりと記載されていないという点が少し残念だと思います。

②サポート成分
・フェルラ酸

米ぬかに含まれている天然ポリフェノールの一種です。
細胞を修復・保護する働きがあるので考える力をサポートしてくれる成分として注目されています。

・ウコンエキス

古くからワカンやハーブとして使用されてきた植物です。
ウコンにはクルクミンというポリフェノールが含まれ、気分のリフレッリュや覚える力をサポートすると言われています。

・DHA/EPA

青魚に含まれる必須脂肪酸（オメガ３脂肪酸）のこと。
体内では合成できない線分のため、食事やサプリメントから摂取することが推奨されています。
コレステロール値を低下させるDHAと、めぐりサラサラサポートのEPAを合わせて摂取することが、ひらめきのためには良いと言われています。

・エキストラヴァージンココナッツオイル

ココナッツオイルの中でも、無精製・無添加・非加熱抽出をしてものを言います。
中鎖脂肪酸が豊富で、それらの成分が破壊されないまま残っているため体に良いと人気のオイルです。

『アルツガード』はサポート成分が複数配合されているので、サポート力に期待ができそうですね。

③信頼性
『アルツガード』は、今回の他のサプリメントとは違い機能性表示食品ではありません。
機能性表示食品とは、事業者の責任で科学的根拠を基に機能性を表示するものとして消費者庁に届け出られた食品です。
安全性や機能性の根拠となるものですので、他のサプリメントと比べると信頼性にやや劣ると判断し評価を△にしました。

④価格
『アルツガード』は通常価格６５００円です。
「定期コース」を申し込むと、さらにお得で便利ですよ。

「定期コース」は毎月自動的に届くので、とても便利ですよ。
初回特別価格４９８０円（２３％オフ、送料無料、１日あたり１６６円）
２回目以降５５２５円（１５％オフ、送料無料）
いつでも休止、解約OK。
継続回数の約束がないので、気軽に申し込むことができますね。

定期コース申し込みで医師監修の「認トレチャレンジ」サービスを利用することができます。
パソコンやタブレットで簡単にトレーニングを行うことができます。
毎月新しいトレーニング動画やドリルが配信されるんですよ。

ただ、パソコンやタブレットの操作が苦手な人には不向きだと思います。
これに対し『キオキープ』のサービスは、毎月脳トレブックが届きます。
パソコンやタブレットを立ち上げる手間がいらず、どこでもトレーニングできるメリットがありますよね。

『キオキープ』のブックタイプか『アルツガード』のパソコンタイプか、自分により合ったサービスを選ぶと良いと思います。

⑤安心安全
『アルツガード』はGMP認定の工場で製造しています。

GMP工場なので品質管理もバッチリですね。

・『アルツガード』まとめ
『アルツガード』は、イチョウ葉エキスと数種類のサポート成分が配合されたサプリメントです。
イチョウ葉エキスがたっぷりと配合されているので、含有量が多いサプリメントがいい人向きですね。
またイチョウ葉エキス以外のサポート成分も併せて摂取したい場合にもオススメです。

成分は高評価だったのですが、残念ながら他のサプリメントと違い機能性表示食品ではありません。
あとはコストの面でやや他よりも高かったので４位にとどまりました。

『アルツガード』公式HP

５位　『ネイチャーメイド　イチョウ葉』（大塚製薬）

５位は大塚製薬の『ネイチャーメイド　イチョウ葉』です。

製薬会社のサプリメントのため、品質には信頼ができますね。
価格はリーズナブルな方ではありますが、ずば抜けてはいないので評価は◯です。

『ネイチャーメイド　イチョウ葉』は他のサポート成分は配合されていません。
イチョウ葉のみのシンプルなサプリメントです。

①含有量
『ネイチャーメイド　イチョウ葉』1日あたりの含有量

イチョウ葉フラボノイド配糖体　　　26mg
イチョウ葉テルペンラクトン配糖体　6.48mg

しっかりとイチョウ葉が配合されています。

②サポート成分
なし。

『ネイチャーメイド　イチョウ葉』には、イチョウ葉以外のサポート成分は配合されていま。
シンプルなサプリメントですね。

他のサプリメントと組み合わせたい人や、イチョウ葉だけを摂取したい人向きですね。

③信頼性
『ネイチャーメイド　イチョウ葉』は、機能性表示食品です。

④価格
『ネイチャーメイド　イチョウ葉』は通常価格１７８０円です。
１日あたり約５９円と、リーズナブルです。

製薬会社のサプリメントがリーズナブルに利用できるのは嬉しいですね。

⑤安心安全
『ネイチャーメイド　イチョウ葉』は、無添加サプリメントです。

着色料、香料、保存料すべて無添加なので、添加物が気になる人にオススメです。
またGMP工場で製造しているので、品質の管理も安心ですね。

・『ネイチャーメイド　イチョウ葉』まとめ
『ネイチャーメイド　イチョウ葉』は製薬会社である大塚製薬のサプリメントです。

品質や安全性は高評価です。
ただサポート成分が配合されていないことと、同じようなシンプルなサプリメントよりもが割高なため５位にランキングされました。

大塚製薬『ネイチャーメイド　イチョウ葉』公式HP

イチョウ葉サプリメントランキング　まとめ

『イチョウ葉サプリメントランキング』いかがでしたか？
イチョウ葉サプリメントにも、それぞれ特色や短所、長所があったと思います。

「できるだけコストを抑えたい」
「他のサポート成分も一緒にとりたい」
「買いにくのが面倒だから、自宅に届いて欲しい」
「脳トレにも興味がある」
「安全なサプリメントを選びたい」
サプリメントを選ぶときのチェックポイントは人によって様々ですよね。

今回のランキングは、５つのポイントに注目して総合的に比較したランキングです。

これらのポイントは、どれもサプリメントを選ぶときには大切ですよね。

『イチョウ葉サプリメントランキング』

１位に輝いたのは『キオキープ』

「大麦乳酸菌発酵液ギャバ」と「植物性乳酸菌」のサポート成分が配合されています。
他のサプリメントとは違い、体に優しく吸収力の良いオリーブオイルを使用したカプセルを採用しているんですよ。

さらに『キオキープ』は、食事・運動・学習の３つの軸でトータルサポート。
医師監修のもと毎日無理なく楽しく取り組めるような、簡単なトレーニングを提供してくれるんですよ。
脳トレブックが毎月プレゼントされるので、頭の体操もできるのがいいですよね。
他のサプリメントにはないこだわりの成分やサポートサービスのある『キオキープ』はオススメですよ。

『キオキープ』ってどんなサプリメント？　詳しくはこちら！

うっかり対策は早めがベスト。
イチョウ葉サプリメントで、手軽にうっかり対策を始めてみませんか？

投稿者プロフィール

めぐ

美容と美味しいものに目がなく、食べ歩きが大好き。
太りやすいので、体重管理が毎日の日課です。
健康的にキレイになれることを目指しています。

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