今、セレブや美意識の高い人たちの間で人気なのが「インド美容」。
こちらはインド出身の女優「プリヤンカー・チョープラー」。元ミス・ワールドだけあってとても綺麗です。
「インド美容」について、人気の秘密を調べてみました。
①アーユルヴェーダの考え方
「インド美容」といえばアーユルヴェーダ。
日本では、オイルを使ったマッサージやエステとして知られていますが、アーユルヴェーダとは、インド伝承の医学のことです。
体質によって、肉体、精神、感情全てに注目して美しくなろうという考え方です。
②食材を美容にも取り入れる
インド美容では、自然の材料が人気です。また体に良いスパイスや食材を、化粧品としても取り入れるのが特徴です。
ココナッツは日本でも大ブームになりましたが、他にもターメリック（ウコン）、ニーム、スピルリナなど注目のスーパーフードを化粧品として使っています。
③手作りパック
最後にチョープラーの簡単手作りパックをご紹介します。
小麦粉 大さじ２
ヨーグルト大さじ２
オリーブオイル 大さじ１
ターメリック小さじ１〜２
材料を混ぜて、パックとして30分顔にのせるだけ。
ぬるま湯で洗い流すとお肌が明るくなるそうです。
チョープラーは、他にもボディー、リップスクラブ、トリートメントに至るまで自分で手作りするそうです。これらは彼女の母親から教わったものだそう。
ナチュラルで簡単な「インド美容」の考え方は、いかがでしょうか？
興味のあるかたは、是非試してみて下さい。
投稿者プロフィール
- 初代ビバリーヒルズ白書、SATCなどの海外ドラマの影響で、ライフスタイル、美容、旅行、ヨガなど海外に関する多くのことに興味を持つ。年齢を重ねるごとに、体に優しいナチュラル志向派に☆
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