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「エリン・ヘザートン」新鮮野菜がオイシイ『デリバリー・ダイエット』

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SAKARA LIFE」をご存知でしょうか?元ヴィウシーモデルのエリン・ヘザートンがインスタで紹介していて、気になったので調べてみました。

😘

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SAKARA LIFE」は、ニューヨークにあるオーガニックミールデリバリーサービスのようです。デリバリーといっても普通のミールデリバリーとは異なり、あらかじめ決められたプログラムメニューがあり5日間のセットが順番に届きます。

Never felt better after 2 weeks of the best food 💪🏼💘😊 Thank You🙏🏼 @sakaralife 💋

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ドリンクを含めた1日分の食事が、出来上がった状態でパックされています。

植物性のみの、プラントベースと呼ばれる食事なので、新鮮なお野菜たっぷりで、肉、卵、乳製品は不使用、基本的にはあまり加工されていないものになります。

こちらはエリンのDAY1の朝食とランチです。朝のお水とベリーのスコーン、ランチのブリスボールとスイカのピクルス(酢漬け)です。

ブリスボールとは、ドライフルーツやナッツなどで作ったボール状のもので、グルテンや添加物、砂糖を使用せず、自然の甘みを生かしたヘルシースイーツです。

🤘🏼never a boring meal.. so yummy!! 💙💙💙@sakaralife

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エリンいわく、「SAKARA LIFE」は美味しくて全然あきがこないのだとか。量がちょっと少ないように思いますが、他の健康的なものと一緒に食べたり、短期集中型でダイエットを行うというのも方法ですね。

1日最大3食まで、メニューは週によって変わるようです。

例えば、20日間のブライダルプログラムでは、結婚式の日に向けて、美しく、効率よくデトックスできるみたいです。

EAT THE RAINBOW. The more colorful your plate, the more nutrients in your body. ✔️

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値段は1食25ドル~(約2,800円)ということで高めですが、口コミによると独創的なヘルシーメニューと、美味しさには定評があるようです。

ベジタリアン、ビーガンなどの食事をしている人が、普段のレシピの参考にもなって良いのだとか。

なかなか興味深いサービスといえますね。

投稿者プロフィール

mahina
mahina
初代ビバリーヒルズ白書、SATCなどの海外ドラマの影響で、ライフスタイル、美容、旅行、ヨガなど海外に関する多くのことに興味を持つ。年齢を重ねるごとに、体に優しいナチュラル志向派に☆

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